自由気ままなウェルネスライフ in Bali

バリ島で気ままなスローライフを送るヨガ講師のブログ

2020-01-29から1日間の記事一覧

免疫力アップ法〜ウィルス対策にも⁈〜

免疫力は私たちのカラダを守る盾の役割をしてくれています。周りで風邪を引きにくい人は、いつも元気で免疫力が高く健康な人。逆に風邪を貰いやすい人は、免疫力が低かったり疲れが溜まっていたり。