人生は広い海の波のように ザワザワしたり、荒れている時もあれば 平和的に穏やかな時もあります🌿

➡︎ ＂Milu By Nook＂ チャングー の人気のカフェで Breakfastをいただきに...🤤 入り口を抜けると… 店内はバリの可愛いインテリアで 飾られています！

久しぶりのシンガポールへ。 空からみるバリの眺めも 長閑でいいものですね🌴 一方でシンガポールは日本の都心のよう。 ハイテク機器で溢れていて、タイムスリップしてきたみたいに思えます！笑

私たちのカラダは… 魂という太陽の光があって、 血液という川の流れがあります。 血液の川の流れを絶えず流し続けているのは 呼吸があるから流れ続けている。

自分の思考で行動して、自分の道を描き始めると…今までにない人との出会いがあります。 枠にはまった生き方をしてきた私は、 その枠の中でしか人との付き合いがなかったので…笑笑

最近始めた英語克服作戦ですが…笑笑 外に出て英語でコミュニケーションを取り始めてから、少しずつ勇気が持てるようになってきました🙌🏼 そこで出会った異国の友人との 片言の英語だって…

チャングー エリアは行くたびにに新しい発見があります！ 今回は、日曜日に開催されている オーガニックマーケットへ行ってきました🌿 なかなか手に入らないオーガニック野菜や、果物、スパイスやパンにデザート…

シンギングボウルのお話。 シンギングボウルはチベット密教法具として、古くから神聖なものとして扱われてきました。 シンギングボウルが奏でるなんとも不思議な倍音には、『 1/ｆゆらぎ音 』という音が含まれているそうで、これは自然界にある木が揺れる音…

バリ島に来てから毎日色々な事を 考える日々で、なかなかボケーっと することができなかったので笑 たまには、目の前の海の音をBGMに… のんびり日光浴とヨガしました😎

バリ島へヨガ日本語クラスを受ける方、 シンギングボウルで癒しを求める方。 GWは沢山のお客様がお越し下さいました！ ありがとうございます😊❤️ 改めて…

最近、英語を習得したくて 積極的に使うようにしています！笑 ＂ＹＯＬＯ " って、聞いたことありますか？ スラング英語らしくて、 (2年前とかに流行ったらしく)

バリ島ヨガ ●人の個性はそれぞれあっていい ●皆に合わせることはしなくていい ●自分のペースでやればいい ヨガはを教わった師匠がいつも言っていた言葉で、

バリ島にきて日本とは気候も違うし、生活リズムも変わったり 急なトラブルがあったりと…楽しい日々を過ごしています！ 始めの頃は、食事で悩みました。

スーパーフードとしても人気のモリンガ。 バリでは日常的に料理で使われたり,お茶として飲んだりしています。 美容と健康に とっても効果的で,さらに環境にも優しいんです！

先日、シンギングボウルヒーリングを受けに日本からお客様がお越しくださいました😊 日本にも、ヒーリングサロンやヨガクラスで使 用したりするシンギングボウル。 『不思議な音の響きが、とても心地よくて 別世界にトリップした気分』