2019年は本当にあっという間すぎて、バリ島でのライフスタイルの変化も感じた一年でした。 何も知らずに来たバリ島での日常生活は、たまーにヨガをして(毎日はやりません)。1日ヒマな日は知らないところへ探検しに行ったりと、手探りでバリのことを知ってい…

クリスマスをバリ島で迎えた後に金環日食を観測することができた今日は、とても不思議な感覚になりました。 新月のデトックス効果かな⁇ 心もスッキリして、ほっこりしています☺️

バリ島に住んで3ヶ月目で突入した2019年は、色々と手探りしてバリのことを知っていく年になりました。

バリ島でのローカル生活は揚げ物は当たり前だし、添加物は避けられない。辛い物が多めで炭水化物も大好き。バリ人と同じ生活をしていたら大変なことに、、、（笑）

〜 今日のYoga memo 〜 誰にでも、人それぞれの やるべきことがあって。 やるべきことのタイミングも それぞれあって。

どうしても進めたいのに、 なんか上手く進まない時ってないですか？ そんな時は、無理に進めようとせずに 客観的に自分や周りに起きた状況を 観察してみるのがいいかも！