アロエベラの使い方 in Bali
紫外線が強い南国なバリでは
肌を露出してる部分の日焼けは当たり前。
髪も肌もすぐに傷んでしまうので、
気になっていた『 アロエベラ 』を
使い始めることにしました！
バリはスーパーやローカルマーケット、
手軽に入手できてお手頃価格なので
毎日続けられます！
カットして、
↓
さらに真ん中を切った
ジェルのような部分を…
↓
直接、肌や髪にヌリヌリするだけ
・髪は塗った後、1.2時間後に洗い流すだけ
・肌は10分くらいで流してもいいし、そのまま放置でも可。(私は何もしない)
抗炎症作用や美肌効果が期待できます！
シミや乾燥、ニキビ跡が少し良くなったら
いいなぁ〜😆
今日も良き日でありますように❤️
〜Yoko〜
バリ島で
・ヨガ日本語クラス
・シンギングボウルヒーリング
・ヒーリングマッサージ を行なっています☺︎
