人それぞれのタイミングがある

〜　今日のYoga memo 〜

誰にでも、人それぞれの

やるべきことがあって。

やるべきことのタイミングも

それぞれあって。

そのやるべきことって何なのか…？

自問自答することはとても大切だけど、

それよりも何よりも

          『目の前にあるやるべきことに

                楽しく取り組んでいると

              やるべきことはタイミングで

             やってくるようになっている。』

だから意識は外側じゃなくて

内側や目の前に集中する。

その練習をヨガでしているのです☺️

ヨガを通して、

自分のココロとカラダを知っていく

ことができると思うのです。

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