自由気ままなウェルネスライフ in Bali

バリ島で気ままなスローライフを送るヨガ講師のブログ

日々のこと

私達の体は"小宇宙"

私たちのカラダは… 魂という太陽の光があって、 血液という川の流れがあります。 血液の川の流れを絶えず流し続けているのは 呼吸があるから流れ続けている。

リラックスは心の平和と繋がる

バリ島へヨガ日本語クラスを受ける方、 シンギングボウルで癒しを求める方。 GWは沢山のお客様がお越し下さいました! ありがとうございます😊❤️ 改めて…

人それぞれ、ヨガのやり方がある

バリ島ヨガ ●人の個性はそれぞれあっていい ●皆に合わせることはしなくていい ●自分のペースでやればいい ヨガはを教わった師匠がいつも言っていた言葉で、