自由気ままなウェルネスライフ in Bali

バリ島で気ままなスローライフを送るヨガ講師のブログ

迷い → 決断 → ネクストレベルへ

f:id:balihridaya:20190605101701j:image

迷い』があるから、全ては始まり

 

決断』は更なるステージへと導いてくれる。

 

 

ある時期、人生について悩み,迷い,苦しみ…

 

 

このままでいいのか⁇

と自問自答し続けていました。

 

 

周りのみんなは楽しんでるのに

私自身はなんか楽しめない…

 

 

なんか笑ってるようで、心から笑ってない…

 

 

その原因は今の環境にあるんだ!?

 

周りの人や環境を変えたい…

 

という自我が芽生えていた頃、

ヨガに出会いました!

 

 

ヨガを学んでいくうちに、

 

自身の心のあり方や意識の変化を

繰り返し学んできて。

 

少しずつ、少しずつ

 

生きやすくなっていきました☺️

 

 

今思うと…

 

その頃の私は

 

周りを変えようと、自分のエゴを押し付けていたのかもしれないと…今では感じています!笑

 

 

"周りを変えるのではなく、

 

自分が変わればいい!"

 

 

という事に気づいたら…

すご〜く楽になってね☺︎

 

 

そこから、自分の意識が変化して

繋いでいた糸がプチッと切れたように…

 

あー!もっと楽に生きていいんだ!

 

 

リラックスしてるようで、リラックスできてなかったんだー!笑

 

と楽に生きる選択を選んで

 

さまざまな決断をしてきました。

 

 

時には、自分に不利になる決断も

やむ終えない!

 

私の場合は…

むしろ不利になる方ばかりを選択して

決断してきた。

 

でも、

マイナスを決断した時は

プラスになる事しか考えられないし!

 

ゼロから作り上げていくのも

楽しいものなんですね〜✨

 

 

そしたら、自分の人生がより楽しくなって

 

今を生きていて…今が一番楽しい

 

 

今この瞬間があるのは、

過去に迷いから決断したからこそ

今の現実がある。

 

 

過去の自分を褒め讃えてあげよう☺️

 

 

『 よく悩んで、迷って…

      決断したね 』 って。

 

 

 

〜Yoko〜

 

バリ島で

ヨガ日本語クラス開催

シンギングボウルヒーリング

を行なっています☺︎

www.balihridaya.com

 

 

 

 

 

この行を消して、ここに「迷い」と「決断」について書いてください)