自分の健康は周りへの奉仕
自分の体は、自分しか分からない。
自分の体は、自分しか整えることが出来ない。
だから、自分の管理は大切なこと。
人の心配ばかりして、自分の管理が
出来てない方がいました。
その方は、自分の仕事がセラピー系のために
人の悩みを改善へと導く人なんです。
しかしながら、自分の管理は意外と後回し😅
見た目は綺麗にしていても
蓋を開けてみたら…まぁ…あらら…
私も同じ職種ですが、
食べ物や環境でコンディションが変化するのも
充分に勉強して...
＂何が必要で、何が要らないか＂
その人の背景が分かってしまうから
苦しいものがあります💦
だって、
人を変えることは出来ないからね！
その人が、変わりたい！と
意識が変化したら…
頑張ろうねって、アドバイスは出来るけど。
私から変えてあげなきゃ！とか
変えた方がいい！と言ってしまうと…
自己のエゴが入るからね💦
自分から変わろうって思って意識にスイッチを入れてくれると、私も背中を押してあげられるし、サポートしがいがあります😄
そして、
自分が元気で毎日過ごすことが
周りへの奉仕に繋がっていきます！
だから、
まずは自分の体を大切にしてあげましょう❤️
〜Yoko〜
バリ島で
・日本語ヨガクラス
・シンギングボウルヒーリング
を行なっています☺︎
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