シンギングボウル〜音の秘密〜 in バリ島
シンギングボウルのお話。
シンギングボウルはチベット密教法具として、古くから神聖なものとして扱われてきました。
シンギングボウルが奏でるなんとも不思議な倍音には、『 1/ｆゆらぎ音 』という音が含まれているそうで、これは自然界にある木が揺れる音・川のせせらぎ・鳥のさえずり・木漏れ日などに属する音🌿🌱
美空ひばりや宇多田ヒカルの声にも含まれているらしく、どちらとも聞いていると癒される心地よい感覚になりますね😊✨
心地よくなると、自然とカラダがリラックスして筋肉が緩んだり…
リラックスできると脳内もリセットできたり…
【 私たちの脳は一日に6万回も思考が働いていて、大体はどうでもいいことやネガティブなことを頭で考えています 】
いつも働きっぱなしの脳を休ませてあげることってとても大切なんですね💦
シンギングボウルの音に身を任せていると、 自然と深い瞑想状態へと
導くことができるので、瞑想が苦手な方でも気軽に深い瞑想体験ができます！
●疲れがたまりやすい方
●いつも何か考えている方
●カラダに力が入りやすい方
●エネルギーを高めたい方
受けていただくさまざまな方に、癒しのお手伝いをバリ島で致します🌴✨
是非一度、体験してみてくださいね！
～YOKO~
バリ島でヨガ日本語クラス開催、
シンギングボウルヒーリングを行っています☺
