自由気ままなウェルネスライフ in Bali

バリ島で気ままなスローライフを送るヨガ講師のブログ

ココロからの笑顔

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笑うことで幸せを引き寄せることは、よく知られていると思います。笑顔は人を幸せにし、周りもハッピーになります。

 

 

ただその笑顔が

引きつった笑顔だったら…?

目が笑ってなかったら…?

ココロからの笑顔と言えるでしょうか?

 

大体の人が、目が笑ってなかったり…可愛く見せようと必死に顔を作り上げたりします。

 

人は外側ばかり気にして、仮面を自ら作りあげる。そして、ココロの病から病気になる。

 

嘘のない笑顔で笑っている人って、内側から魅力が溢れていますよね?

そして、自分の芯がある。

 

では、どうやったらココロからの笑顔が引き出せるようになるか?

 

それには…時間がとーってもかかります。

バリに来たヨガ体験のお客様にも、ちょこっと話したり 個別で指導したりもするのですが…

 

自分のココロと向き合う作業も必要となります。

 

時間をかけて、自分と向き合い、本来の自分が分かって来ると本当に生きる感覚が変わります!ココロもカラダも、周りの環境も、全てが変わります!

 

もどかしさを感じる方、お気軽にメッセージ下さい

 

皆様がココロからの笑顔でいられるように…

このブログが何かの変化のきっかけになればと思います😊

 

皆様がハッピーでありますように、バリ島からお祈りしています🕊

 

 

バリ島でヨガ体験やシンギングボウルヒーリングを行なっています!詳細はHPをご覧くださいませ

www.balihridaya.com